三、利用拉梯冰上救人操
訓(xùn)練科目：利用拉梯冰上救人操
訓(xùn)練目的：使戰(zhàn)斗員學(xué)會(huì)使用拉梯在冰上救人的方法和操作程序。
場(chǎng)地器材：選擇一塊水泥地，假設(shè)為冰面。起點(diǎn)線上放置六米拉梯一部，起點(diǎn)前設(shè)置操作線，安全繩2根，安全帶2條。起點(diǎn)線前六米處放置假人一個(gè)。戰(zhàn)斗員穿著搶險(xiǎn)救援服，攜帶齊全個(gè)人防護(hù)裝備。
操作程序：
戰(zhàn)斗班在場(chǎng)地一側(cè)三米處站成一列橫隊(duì)。
聽到“前四名出列”的口令后，戰(zhàn)斗員跑步至起點(diǎn)線處成立正姿勢(shì)。
聽到“準(zhǔn)備器材”的口令，戰(zhàn)斗員做好操作準(zhǔn)備。
聽到“開始”口令，第一名和第二名戰(zhàn)斗員協(xié)同扛起拉梯至操作線，用繩將拉梯拉開，放在冰面上，使拉梯到達(dá)被救者處。第二名戰(zhàn)斗員將安全繩拴在第一名戰(zhàn)斗員的安全帶上，第三名和第四名做好保護(hù)準(zhǔn)備。第一名攜帶準(zhǔn)備好的安全繩和安全帶，趴在拉梯上匍匐前進(jìn)到達(dá)假人處。將安全帶拴在被救者腋下，舉手示意喊 “好”。第三名和第四名協(xié)同用力拉繩，將被困者救出。第一名按相同動(dòng)作要領(lǐng)沿拉梯返回。
聽到“收操”口令后，收整器材，放于原處，立正站好。
操作要求：
1、操作前，必須做好充分的安全準(zhǔn)備工作。
2、戰(zhàn)斗員在拉梯上必須匍匐前進(jìn)，增大受力面積，確保安全。
3、如果被困者落入冰下位置不詳，必須著潛水服進(jìn)入水中尋找。
成績(jī)?cè)u(píng)定：按照操作程序操作，動(dòng)作連貫、方法正確，評(píng)為合格。
四、潛水救生操
訓(xùn)練科目：潛水救生操
訓(xùn)練目的：使戰(zhàn)斗員熟練掌握潛水救生的操作方法和程序。
場(chǎng)地器材：選深水游泳池一座，在游泳池邊標(biāo)出起點(diǎn)線，距起點(diǎn)線1米處為器材線，在器材線上放潛水服一套、繩索一條。在深水區(qū)放置假人一個(gè)。
操作程序：
戰(zhàn)斗班面對(duì)游泳池在起點(diǎn)線前三米處站成一列橫隊(duì)。
聽到“前三名”的口令，三名戰(zhàn)斗員答“到 ”，聽到“出列 ”的口令，答“是”，并跑至起點(diǎn)線處成立正姿勢(shì)。
聽到“準(zhǔn)備器材”的口令，第1名在第2、3名的協(xié)助下穿好潛水服，并在第1名腰間系好繩索，完畢后在池邊立正站好。
聽到“預(yù)備----開始’”的口令，第1名潛入已放入假人的深4至5米的游泳池中，第2、3名抓好系在第1名腰上的導(dǎo)繩，并隨其下潛而慢慢放松。第1名在水下搜索被救人員，當(dāng)尋找到被救人員后，將身上的導(dǎo)繩用力拉三下，發(fā)出信號(hào);第2、3名慢慢將導(dǎo)繩回拉，將第1名和被救者拉上岸，并把被救者抬到起點(diǎn)線，喊“好”。
聽到“收操”的口令，戰(zhàn)斗員收回器材，放于原處，立正站好。
聽到“入列”的口令，戰(zhàn)斗員答“是”，然后按出列的相反順序入列。
操作要求：
1、潛水戰(zhàn)斗員必須有較高的游泳技術(shù);
2、按規(guī)定要求操作聯(lián)絡(luò)信號(hào);
3、潛水人員應(yīng)按導(dǎo)繩方向返回。
五、游泳操
訓(xùn)練科目：游泳操
訓(xùn)練目的：使戰(zhàn)斗員學(xué)會(huì)和熟練游泳的技能，為救助遇險(xiǎn)人員奠定良好的基礎(chǔ)。
場(chǎng)地器材：游泳池一座，在池前1米處標(biāo)出起點(diǎn)線。戰(zhàn)斗員換好游泳衣。
操作程序：
戰(zhàn)斗班面對(duì)游泳池在起點(diǎn)線一側(cè)三米處站成一列橫隊(duì)。
聽到“前兩名”的口令，兩名戰(zhàn)斗員答“到”，聽到“出列”的口令，答“是”，并跑至起點(diǎn)線處成立正姿勢(shì)。
聽到“預(yù)備---開始”的口令，戰(zhàn)斗員進(jìn)入游泳池。第1名站在水中用右手將第2名的下巴托出水面，同時(shí)退著往后游。第2名平躺仰臥于水中，按游泳動(dòng)作雙手由前向后用力劃水，并保持身體平衡，雙腳在水中由上往下翻騰，保證人體不下沉。按此動(dòng)作反復(fù)練習(xí)，待熟練以后，第1名與第2名交換名次實(shí)施。
聽到“收操”的口令，戰(zhàn)斗員返回起點(diǎn)線，立正站好。
聽到“入列”的口令，戰(zhàn)斗員答“是”，然后按出列的相反順序入列。
操作要求：
1、第1名托住第2名下巴不使第2名沉如水中，待第2名操作熟練后方可放手;
2、訓(xùn)練前要充分活絡(luò)關(guān)節(jié)，以防發(fā)生抽筋及其他身體扭傷。
成績(jī)?cè)u(píng)定：
1、訓(xùn)練不計(jì)時(shí);
2、動(dòng)作熟練，符合操作程序和要求的為合格，反之為不合格。
