一則熱搜，河南今天下雪了！
很多小伙伴就郁悶了，之前的天氣是一天比一天高，怎么忽然寒潮又回來(lái)了？這啊，就是倒春寒的典型表現(xiàn)。
振弘小貼士:
倒春寒天氣警惕三類(lèi)疾病1.常見(jiàn)的就是感冒、過(guò)敏性鼻炎，包括咳嗽、喘這些?。?br /> 2.在南方陰冷潮濕的地方，關(guān)節(jié)疼痛也會(huì)多發(fā)。
3.消化道疾病，包括胃潰瘍、十二指腸潰瘍這些疾病也多發(fā)。
應(yīng)對(duì)方法：
1.加強(qiáng)頭部、胸背和足部保暖，及時(shí)添加衣物。體質(zhì)弱的朋友，可以戴上口罩?；蛘邷p少出門(mén)。
2.注意胃部保暖，多喝熱水，少吃冷食，按時(shí)吃飯。
3.適量運(yùn)動(dòng)，不要熬夜。
4.適時(shí)地用熱水喝米酒泡腳，可以幫助身體血液循環(huán)，改善怕冷的癥狀，同時(shí)幫助睡眠。
期待與您的合作！
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